Có thể bạn chưa biết, nguy cơ lão hóa da hình thành ngay cả khi làn da trông khỏe mạnh và có độ đàn hồi tốt. Nếu không biết cách ngăn ngừa từ sớm, bạn có thể gặp nhiều khó khăn hoặc tốn nhiều chi phí điều trị hơn khi da bắt đầu lão hóa. Một số loại mặt nạ chống lão hóa Beauty Box gợi ý dưới đây sẽ hỗ trợ bạn trên con đường chăm sóc, giữ da tươi trẻ dài lâu.

Từ độ tuổi 25, bạn cần thực hiện các biện pháp chống lão hóa, hạn chế sự xuất hiện nếp nhăn sớm - Ảnh: Shutterstock

Dấu hiệu cảnh báo da đang dần lão hóa nhanh

Ngay từ 25 tuổi, có thể sớm hơn nếu da không được chăm sóc tốt, quá trình lão hóa da đã dần hình thành. Nếp nhăn chính là một trong những dấu hiệu "cảnh báo" da bạn đang lão hóa. 

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này như di truyền, yếu tố môi trường, tinh thần hay căng thẳng hoặc có lối sống thiếu lành mạnh, kể cả việc sử dụng nhiều mỹ phẩm hóa học... Các vị trí phổ biến mà nếp nhăn hay xuất hiện sớm chính là ở trán, hai bên khóe mắt, khóe môi và cằm.

Nếu bạn thử véo nhẹ và nhận thấy da có vết hằn sâu, đồng thời lâu trở về trạng thái ban đầu, đó là dấu hiệu cảnh báo bạn nên chống lão hóa ngay từ bây giờ. Lúc này, bổ sung một số công thức làm đẹp từ các dòng mặt nạ chống lão hóa là cách thức đơn giản nhưng hiệu quả dành cho bạn.

10 loại mặt nạ chống lão hóa từ thiên nhiên

Mặt nạ chống lão hóa tự nhiên được ưa chuộng bởi độ lành tính cao, không chứa hóa chất nhưng vẫn hiệu quả trong việc nuôi dưỡng da trẻ khỏe, cải thiện cấu trúc da.

Gợi ý chọn thành phần làm mặt nạ theo loại da:

• Da dầu: mặt nạ than hoạt tính, bột yến mạch, nha đam và lòng trắng trứng. Nên hạn chế cho thêm dầu dừa hay các loại dầu khác vào mặt nạ.
• Da khô: mặt nạ chứa các loại dầu hay chuối, mật ong.
• Da nhạy cảm: mặt nạ sữa chua, lòng trắng trứng và yến mạch để đảm bảo độ an toàn cao. Nên hạn chế cho thêm các loại tinh dầu vì rất dễ có thể xảy ra kích ứng.
• Da thường hay hỗn hợp sẽ có sự kết hợp linh hoạt hơn giữa các thành phần cấp nước và dưỡng ẩm cho da.

1. Mặt nạ chống lão hóa bằng lòng trắng trứng

Công dụng:

Đây là một trong những loại mặt nạ chống lão hóa đơn giản nhất. Lòng trắng trứng giúp cải thiện việc sản xuất collagen, giữ da căng khỏe và hạn chế nếp nhăn. Nguyên liệu này còn hoạt động như chất làm se nhỏ chân lông, từ đó vừa giảm lượng dầu thừa vừa mang đến làn da săn chắc, trẻ trung.

Nguyên liệu:

• 1 quả trứng gà

Cách thực hiện:

• Tách lấy lòng trắng trứng gà
• Thoa đều lên da và để khô trong 15-20 phút
• Rửa mặt lại bằng nước ấm

Chỉ với lòng trắng trứng, bạn đã có cho mình mặt nạ dưỡng da đa công dụng - Ảnh: Shutterstock

2. Mặt nạ chống lão hóa da từ chuối, sữa chua, mật ong

Công dụng:

Chuối là loại quả có khả năng tăng cường collagen tự nhiên cho da, do đó nó được xem là nguyên liệu làm mặt nạ chống lão hóa hiệu quả cao. Trong khi đó, sữa chua và mật ong cung cấp độ ẩm và kháng khuẩn làm sạch lỗ chân lông; đồng thời giữ da sạch mụn và loại bỏ các tác hại khác từ môi trường.

Chuẩn bị:

• 1 quả chuối chín cỡ vừa
• 2 muỗng canh sữa chua không đường
• 2 thìa cà phê mật ong

Cách làm:

• Nghiền nhuyễn chuối
• Cho sữa chua và mật ong vào rồi đánh đều tay
• Thoa mặt nạ và chờ trong 15 trước khi rửa sạch với nước ấm.

Chuối là nguyên liệu quen thuộc giúp chống lão hóa da - Ảnh: Shutterstock

3. Mặt nạ chống lão hóa bằng mật ong, bột ca cao

Công dụng:

Nếu bạn muốn ngăn ngừa một số dấu hiệu lão hóa, đây chính là mặt nạ dành cho bạn. Mật ong sẽ làm dịu và cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết cho da. Bột cacao vốn nổi tiếng với tác dụng ngăn ngừa và phục hồi da, giúp da kéo dài tuổi thanh xuân; bên cạnh đó còn hỗ trợ dưỡng da thêm sáng mịn.

Nguyên liệu:

• 1 thìa cà phê mật ong
• 1 thìa cà phê bột cacao
• 1 thìa cà phê sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

• Trộn đều tất cả thành phần thành hỗn hợp sệt
• Đắp mặt nạ từ 15-20 phút để dưỡng chất thấm đều
• Rửa sạch bằng nước ấm

Bột cacao nổi tiếng với khả năng ngăn ngừa lão hóa da - Ảnh: Shutterstock

4. Mặt nạ chống lão hóa da với táo, mật ong, sữa bột

Công dụng:

Táo chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa có lợi cho da, giúp da nhanh chóng lấy lại vẻ đẹp thanh xuân. Sữa bột có hàm lượng khoáng chất, axit lactic cao có khả năng dưỡng da mềm mại hơn và loại bỏ tế bào chết và bã nhờn.

Nguyên liệu:

• 1 quả táo
• 1 thìa cà phê sữa bột
• 1 thìa cà phê mật ong

Cách thực hiện:

• Mang táo đi đun sôi với lượng nước vừa đủ ngập mặt táo trong khoảng 5 phút. Để nguội, bỏ vỏ, hạt và nghiền nhuyễn
• Thêm mật ong và sữa bột, sau đó trộn đều thành hỗn hợp đồng nhất
• Đắp mặt nạ trong 15 phút
• Rửa lại bằng nước mát

Mặt nạ táo cùng sữa bột tuy mới lạ nhưng mang lại hiệu quả bất ngờ - Ảnh: Shutterstock

5. Mặt nạ chống lão hóa da từ đu đủ

Công dụng:

Đu đủ được ứng dụng làm mặt nạ chống lão hóa bởi đặc tính bảo vệ các tế bào da khỏi các gốc tự do và giữ độ đàn hồi vốn có của da. Ngoài ra, mặt nạ đu đủ còn đi kèm công dụng tẩy tế bào chết, giúp tái tạo làn da mới. Vì đu đủ khá lành tính nên bạn có thể dùng mặt nạ này hằng ngày.

Nguyên liệu:

• 3 muỗng canh đu đủ xay nhuyễn
• 1 thìa canh nước cốt chanh

Cách thực hiện:

• Trộn đều đu đủ và nước cốt chanh
• Đắp khắp mặt trong 20 phút
• Rửa lại với nước mát và lau khô

Đu đủ có đặc tính bảo vệ da khỏi tấn công của các gốc tự do - Ảnh: Shutterstock

6. Mặt nạ chống lão hóa bằng chanh và dầu oliu

Công dụng:

Dầu oliu giúp ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa bằng cách bảo vệ da khỏi các tác hại từ tia UV mặt trời. Kết hợp với đặc tính chống oxy hóa từ nước chanh, mặt nạ sẽ hỗ trợ và nâng cao hiệu quả dưỡng da.

Nguyên liệu:

• 1 muỗng canh dầu oliu
• 1 muỗng canh nước cốt chanh

Cách thực hiện:

• Trộn đều 2 thành phần với nhau
• Đắp mặt nạ khắp mặt và cổ
• Để mặt nạ khô trong 15 phút và rửa lại bằng nước lạnh

Dầu oliu và chanh vừa dưỡng da trẻ khỏe vừa cung cấp độ ẩm cần thiết cho da - Ảnh: Shutterstock

7. Mặt nạ chống lão hóa bằng dưa chuột, chanh

Công dụng:

Cả dưa chuột và chanh đều có chứa các enzym giúp da tăng độ sáng và cải thiện vẻ trẻ trung. Độ ẩm cao từ 2 nguyên liệu này mang đến cho các tế bào da môi trường ngậm nước đầy đủ, từ đó làm chậm lại quá trình mất nước, mất độ đàn hồi sinh ra nếp nhăn. Do chanh có tính bắt nắng cao nên bạn nên dùng 2-3 lần trong tuần hoặc dùng cách ngày khi dưỡng da sẽ an toàn hơn.

Nguyên liệu:

• 1/2 quả dưa chuột cỡ vừa
• 1 thìa canh nước cốt chanh

Cách thực hiện:

• Dưa chuột bỏ vỏ và xay nhuyễn cùng nước chanh
• Đắp mặt nạ trên tối đa 20 phút
• Rửa lại bằng nước lạnh và lau khô

Đơn giản nhưng hiệu quả chính là ưu điểm của mặt nạ dưa chuột và chanh - Ảnh: Shutterstock

8. Mặt nạ chống lão hóa với khoai tây, cà rốt

Công dụng:

Mặt nạ từ khoai tây và cà rốt "chữa lành" các khuyết điểm trên da như quầng thâm và nếp nhăn nhờ vào lượng vitamin A dồi dào. Thường xuyên dùng mặt nạ này cũng sẽ giúp da nâng tông, sáng hồng tự nhiên.

Nguyên liệu:

• 1 củ khoai tây cỡ vừa
• 1 củ cà rốt cỡ vừa
• 1 thìa cà phê nước hoa hồng

Cách thực hiện:

• Làm sạch, bỏ vỏ và xay nhuyễn khoai tây cùng cà rốt
• Thêm nước hoa hồng (có thể điều chỉnh liều lượng) để tạo thành hỗn hợp sệt
• Đắp hỗn hợp lên da, giữ trong 20 phút

Khoai tây kết hợp cà rốt mang đến cho bạn làn da khỏe mạnh và sáng màu lâu dài - Ảnh: Shutterstock

9. Mặt nạ chống lão hóa bằng vỏ cam, gỗ đàn hương

Công dụng

Đây là mặt nạ xoa dịu trạng thái căng thẳng, giảm quá trình oxy trong tế bào, từ đó giúp da thêm săn chắc. Các thành phần sẽ giúp làm mới, phục hồi các tế bào da mệt mỏi và ngăn ngừa hình thành nếp nhăn.

Nguyên liệu:

• 1 thìa canh bột vỏ cam
• 1 thìa cà phê bột gỗ đàn hương
• 1 thìa canh nước hoa hồng

Cách thực hiện:

• Trộn đều bột vỏ cam và bột gỗ
• Cho thêm nước hoa hồng
• Đắp mặt nạ trong 20 phút
• Rửa lại bằng nước sạch

Thành phần bột vỏ cam giúp phục hồi làn da nhanh chóng - Ảnh: Shutterstock

10. Mặt nạ chống lão hóa da với glycerin

Công dụng:

Nếu bạn muốn dưỡng ẩm sâu và phục hồi da, đừng bỏ qua mặt nạ glycerin vì nó sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng cũng như giảm tải nếp nhăn xuất hiện sớm. Bạn có thể đắp mặt nạ mỗi ngày để đẩy nhanh công dụng.

Nguyên liệu:

• 1 thìa cà phê glycerin thực vật
• 2 viên nang vitamin E

Cách thực hiện:

• Lấy dầu vitamin E thêm vào glycerin
• Trộn đều và thoa khắp mặt, cổ
• Đắp trong vòng 30 phút trước khi rửa mặt lại với nước ấm.

Glycerin giúp cấp ẩm cho da nhằm làm chậm quá trình lão hóa - Ảnh: Shutterstock

Lưu ý khi đắp mặt nạ chống lão hóa từ thiên nhiên

Tần suất sử dụng

Ngoại trừ một số loại mặt nạ chống lão hóa được ghi chú có thể dùng hằng ngày ở trên, bạn nên đắp mặt nạ cách ngày, nhất là với những bạn sở hữu làn da nhạy cảm.

Chọn nguyên liệu

Bạn cần chọn nguyên liệu có nguồn gốc rõ ràng và đang ở tình trạng tươi mới nhất có thể. Đối với mật ong, bạn lưu ý chọn mật ong nguyên chất. Đối với các sản phẩm từ sữa, cần mua loại không đường để hạn chế nguy cơ kích ứng có thể xảy ra.

Bạn nên chọn mật ong nguyên chất khi làm mặt nạ - Ảnh: ShutterStock

Đắp mặt nạ thôi chưa đủ

Dù các loại mặt nạ chống lão hóa trên có thể nuôi dưỡng làn da của bạn khỏe đẹp từng ngày nhưng đắp mặt nạ thôi chưa đủ. Bên cạnh đó, bạn cần đảm bảo các bước chăm sóc da cần thiết khác:

• Bước 1: Làm sạch da bằng các sản phẩm tẩy trang, sữa rửa mặt
• Bước 2: Cân bằng độ pH của da bằng toner
• Bước 3: Thoa mặt nạ chống lão hóa từ nguyên liệu thiên nhiên
• Bước 4: Thư giãn khoảng 15-20 phút và rửa sạch lại với nước
• Bước 5: Sử dụng kem dưỡng ẩm chống lão hóa

Mặc dù các mặt nạ tự nhiên nêu trên đều chứa dưỡng chất cần thiết để duy trì làn da tươi tắn, nhưng hàm lượng sẽ không đủ cao để hoàn toàn ngăn ngừa quá trình lão hóa của da. Đây là lúc cần sự "góp mặt" của kem dưỡng đặc trị. Vì thế, bạn nên tìm hiểu loại da của mình và chọn mua loại kem dưỡng chống lão hóa phù hợp cho bản thân.

Beauty Box gợi ý cho bạn Kem dưỡng chống lão hóa chuyên sâu của AHC Brilliant Gold Cream gồm các thành phần chính là phôi vàng 24K và tinh ốc sên vàng, mang lại hiệu quả chống lão hóa chỉ trong 4 tuần.

Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, duy trì chế độ sinh hoạt điều độ, tập luyện thể dục thường xuyên, không thức khuya và hạn chế ăn nhiều đồ cay nóng. Bên cạnh đó, bạn cũng cần bổ sung thêm các loại thực phẩm chống lão hóa để làn da được nuôi dưỡng từ sâu bên trong, mang đến hiệu quả lâu dài. Kết hợp cả quá trình chăm sóc bên ngoài lẫn bên trong, làn da mới có thể được nuôi dưỡng một cách toàn diện.

Với top các công thức mặt nạ chống hóa từ thiên nhiên vừa được gợi ý, Beauty Box tin rằng không chỉ giữ được vẻ đẹp căng tràn sức sống mà còn cải thiện sự đều màu cùng sức khỏe tổng thể của làn da.

Xem thêm:

Lão hóa da - Nguyên nhân và cách ngăn ngừa

Top 7 kem dưỡng mắt tốt nhất của AHC

"Bỏ túi" bí kíp chọn serum chống lão hóa chuẩn cho da

Nguồn tham khảo:

5 natural anti-aging face masks for treating wrinkles - https://www.newsbytesapp.com/news/lifestyle/5-best-face-masks-to-treat-wrinkles/story

10 DIY Anti-Aging Face Masks for Wrinkles You Should Try at Home - https://www.beautyglimpse.com/10-homemade-anti-aging-face-masks-wrinkles/

Anti Aging Face Masks You Must Try At Home – Our Top 15 - https://www.stylecraze.com/articles/anti-aging-face-masks-you-can-try-at-home/